安徽芝麻酱厂家介绍芝麻酱可以补充钙质。食物中的芝麻酱不仅味道鲜美，而且钙含量远高于豆类和蔬菜。10克芝麻酱的钙含量相当于30克豆腐，蛋白质含量也高于肉类食品。

芝麻酱和食物禁忌的作用

降低血脂

芝麻酱富含亚油酸。亚油酸因其能降低血液胆固醇而受到高度重视。“血管清道夫”的美称。

滋养肌肤

芝麻酱中的亚油酸不仅能降低血脂，还会变成“美肌酸”当身体缺乏亚油酸时，很容易导致皮肤干燥和生长迟缓。因此，适当食用芝麻酱也能滋养皮肤。